Huuliherpes on erittäin tarttuva infektio, eikä sillä ole parannuskeinoa. Osaa estää
Muokattu ja muutettu Maria Rantasen kuva on saatavana Flickrissä ja lisensoitu CC-BY 2.0: lla
Herpes labialis on virus- ja tarttuva infektio, jolle on ominaista pienten, tuskallisten rakkuloiden esiintyminen huulilla, suussa tai ikenissä. Ongelma johtuu enimmäkseen tyypin 1 herpes simplex -viruksesta, mutta sukupuolielinten herpesin pääasiallinen syy, tyypin 2 herpes simplex -virus, voi myös aiheuttaa huuliherpesä.
Herpesillä ei ole parannuskeinoa - ja ole varovainen, ettet sekoita puhuessasi: sana "herpes" on maskuliininen! Kun virus on asentanut itsensä kehoon, se nukkuu ja voi palata useiden tekijöiden edessä. Noin 90 prosentilla maailman väestöstä on herpesvirus, mutta vain 20 prosentilla näistä ihmisistä sairaus kehittyy. Muut pysyvät viruksessa "lepotilassa" kehossa useita vuosia.
Huuliherpesoireet
Alkuperäiset oireet ilmaantuvat kahden ensimmäisen viikon aikana kosketuksesta viruksen kanssa ja voivat ilmetä ennen rakkuloiden ilmestymistä. Tartunnan saaneella henkilöllä voi olla kurkkukipu, niskan imusolmukkeet, nielemiskipu ja kuume jopa viisi päivää.
Huuliherpes voi antaa merkkejä siitä, että se ilmenee lievän kutinan, pistelyn ja polttamisen kautta, joita voi esiintyä kaksi päivää ennen vaurioiden ilmestymistä. Jälkimmäiset tunnistetaan pienillä kuplilla, joita kutsutaan vesikkeleiksi, jotka ovat klusteroituja ja aiheuttavat punoitusta ja turvotusta sairastuneella alueella. Joissakin tapauksissa nämä rakkulat saavat tartunnan aiheuttaen mätä ja synnyttäen pieniä haavoja repeämisen jälkeen.
Kylmä kipeä ihottuma sisältää:
- Ihovauriot tai ihottumat huulilla, suussa ja ikenissä;
- Rakkulat koholla, punaisella ja tuskallisella alueella;
- Muodostuvat ja räjähtävät kuplat vapauttavat nestettä;
- Keltaiset kuoret, jotka löystyvät paljastamaan parantavan vaaleanpunaisen ihon;
- Useat pienet kuplat, jotka yhdistyvät muodostamaan suuremman kuplan.
Huulten tartuttamisen lisäksi huuliherpeksen tapauksessa jotkut herpes-tapaukset voivat saavuttaa kehon muita alueita, kuten silmät, nenä, reidet ja pakarat - ne ovat yleensä alueita lähellä kohtelua tai sukupuolielintä. Suositeltava asia on aina kääntyä lääkärin puoleen, kun tunnet ensimmäiset oireet, koska on tapauksia, joissa tauti etenee pisteeseen, jossa edes lääkkeillä ei ole vaikutusta seurauksiin, jotka voivat olla korjaamattomia.
Huuliherpespotilaat voivat kärsiä useita kertoja vuodessa esiintyvästä taudin ilmentymisestä, jonka taajuuden määräävät tekijät, kuten yksilön immuunijärjestelmän pätevyys ja hänen elämästään. Ajan myötä toistuminen yleensä heikkenee ja jakautuu.
Huuliherpeksen ehkäisy
Saastuminen tapahtuu ihmisten välisessä kontaktissa tartunnan saaneen potilaan syljen, ihon tai huulten kautta. Se voi tapahtua myös jakamalla esineitä, kuten astiat, meikki, pyyhkeet ja muut tartunnan saaneet tavarat, jos henkilö on altis tai hänellä on taipumus tautiin.
Kun herpesissä on näkyviä vaurioita, viruksen määrä suuontelossa kasvaa tuhat kertaa, mikä tekee leviämisen tässä vaiheessa paljon todennäköisemmäksi. Kuitenkin ajoittain virus ilmestyy syljessä, mikä pitää potilaan tarttuvana muutaman päivän, vaikka herpes ei ole aktiivisesti vaurioitunut. Herpesrokotetta ei ole, joten ehkäisyn tulisi perustua tilanteisiin, jotka yleensä aiheuttavat kohtauksia, kuten:
Vältä pitkäaikaista auringonvaloa ja levitä aurinkovoidetta huulillesi
Altistuminen ultraviolettisäteille on yksi tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa huuliherpeksen uudelleenaktivoitumiseen, joten aurinkovoidetta (tai kookosöljyä) huulillesi ja kasvoillesi tulisi olla päivittäinen tapa, jos kärsit tästä viruksesta. Suojan käyttö näyttää olevan tehokkaampaa kuin voiteet estämään auringonvalon aiheuttamien kylmähihojen uusiutumisen.
Älä stressaa itseäsi
Auringon lisäksi muut tekijät, kuten stressi, ahdistuneisuus ja huono unenlaatu, voivat laukaista uusia kriisejä, koska herpesinfektioita esiintyy yleensä, kun immuunijärjestelmämme on alhainen, jolloin meille kehittyy todennäköisemmin joitain sairauksia. Joten yritä kuluttaa paljon vitamiineja ja ravintoaineita suojellaksesi sinua.
Vältä jalostettuja elintarvikkeita
Kun syöt jalostettuja elintarvikkeita, huomioi sen koostumus, jos sitä ei ole rikastettu arginiinilla. Herpesin välttämiseksi on tärkeää vähentää tai lopettaa elintarvikkeiden, joissa tätä ainetta on liikaa, kuten pähkinöiden, suklaan, kookospähkinän, juuston ja vehnäjauhojen kulutusta, koska ne helpottavat viruksen kehittymistä. Jos haluat vähentää herpesin puhkeamista, syötä runsaasti C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita, kuten kiivi ja appelsiini (koska ne vahvistavat immuunijärjestelmää) ja maitoa, maapähkinöitä, kalaa ja herneitä sisältäviä lysiiniä sisältäviä ruokia. Lysiini puolestaan on aminohappo, joka vähentää viruksen lisääntymistä, jolloin haava näkyy harvemmin.
Huuliherpeksen hoito
On kylmähoidon hoitoja, joissa käytetään hallittuja korjaustoimenpiteitä tai luonnollisia korjaustoimenpiteitä. Jos ne otetaan heti oireiden ilmaantuessa, ne välttävät rakkuloita ja auttavat nopeasti lievittämään kipua ja vaurioita, jotka voivat aiheutua ilman herpesin asianmukaista hoitoa. Alla on joitain luonnollisia ja kotitekoisia vaihtoehtoja, jotka auttavat saamaan haavojen hoidon päätökseen (muista, ettei yksikään niistä tarvitse kliinistä hoitoa lääkärin seurassa):
Valkosipuli
Valkosipuli on ruoka, jota voidaan käyttää erilaisten iho-ongelmien hoitoon, sillä sillä on antibiootti-, antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joka auttaa kuivumaan ja parantamaan herpeshaavoja ja estämään infektioiden puhkeamisen. Leikkaa vain hampaat kahtia ja välitä se suoraan haavojen tai rakkuloiden yli tai valmistele jopa pieni tahna iholle.
Sitruunaruoho voide
Kotitekoinen sitruunamelissa-voide auttaa lievittämään huuliherpeksen oireita, kuten kipua, punoitusta, kutinaa tai polttamista, ja parantamaan herpes-kipeä, koska sitruunamelissa on anti-inflammatorinen ja rauhoittava. Laita pannulle 20 grammaa sitruunamelissaa ja 100 ml mineraaliöljyä ja jätä se matalalle lämmölle kymmeneksi minuutiksi. Siivilöi, kun se jäähtyy, ja hiero herpeskipua vähintään kolme kertaa päivässä, kunnes oireet ja kipeä kipu katoavat.
Vaseliini
Haavan peittäminen vaseliinilla auttaa parantamaan herpesia ja suojaamaan haavaa muilta infektioilta ja bakteereilta. On suositeltavaa levittää pieni määrä vaseliinia haavaan ja jättää se yön yli.
Aloe vera
Aloe vera -geeli on ihanteellinen ihoärsytysten rauhoittamiseen, tarjoten nopean helpotuksen kivusta ja taistellessaan haavaa ärsyttävillä bakteereilla, jolloin se katoaa nopeammin. Käytä sitä yksinkertaisesti levittämällä geeliä suoraan huulten vaurioon.
Propolis-uute
Auta herpeshaavojen parantumista lisäämällä haavoihin vain kolme tai neljä tippaa propolisuutetta, noin kolme kertaa päivässä. Propolis-uute on erinomainen luonnollinen lääke, joka auttaa parantamaan haavoja, sillä sillä on viruslääkkeitä ja uudistavia ominaisuuksia, jotka lyhentävät herpesin kestoa ja helpottavat ihon paranemista. Propolis-uutetta voi ostaa helposti apteekeista, apteekeista tai luontaistuotekaupoista, eikä sitä tule käyttää ihmisille, joilla on aiemmin ollut propolis-allergioita.
Teetä
Markkinoilla on useita teetä, joilla on voimakkaita antiviraalisia ominaisuuksia huuliherpeksen hoidossa. Yksinkertaisin ratkaisu teen eduista nauttimiseen on juoda sitä. Toinen tapa on levittää kuumaa, kosteaa pussia useita kertoja haavaan. Käytä tätä varten teetä, kuten sarsaparillaa, mustaa teetä ja kehäkukkakukkia.
Muista ottaa yhteyttä ammattilaiseen. Vain hän pystyy osoittamaan parhaan hoidon herpesin pahenemisen ja tyypin mukaan. Varaa tapaaminen lääkärisi kanssa varsinkin jos sinulla on:
- Oireita vakavista huuliherpeksistä tai jotka eivät häviä kahden viikon kuluttua;
- Silmien lähellä olevat haavat;
- Herpesin oireet ja heikentynyt immuunijärjestelmä (immunosuppressio) sairauden tai tiettyjen lääkkeiden vuoksi.
Jos virus palaa usein, lääkäri voi ehdottaa lääkkeiden käyttöä jatkuvasti tai erityisiä voiteita, jotka auttavat paranemista. Jos hoitoa ei tarvita, oireet häviävät yleensä yhden tai kahden viikon kuluessa. Lisäksi on tärkeää noudattaa muita varotoimia hoidon aikana:
Älä sekoita huuliherpeksen kanssa
Pidä kädet ja kynnet poissa haavasta äläkä koskaan yritä poistaa yleensä muodostunutta rupia, koska se estää ja pidentää vamman paranemista. Lisäksi koska haava on erittäin tarttuvaa, koskettaminen siihen ja sitten naarmuuntuminen silmiin tai toiseen kehon osaan voi aiheuttaa uusia rakkuloita.
Vaihda hammasharjasi
Kun kupla muodostuu, heitä pois hammasharjasi (lue lisää kohdasta Kuinka hävittää hammasharjani), joka on ollut sen kanssa kosketuksissa, ja aloita uuden käyttäminen. Se on täydellinen viruksen johtaja, ja se voi päätyä aiheuttamaan uuden herpesjakson toisessa kehon osassa - muista, että sen ulkonäkö ei rajoitu vain huuliin.
