Korte-teetä on käytetty antiikin Kreikasta lähtien luonnollisena diureettina
Muokattu ja koon mukainen kuva Alesah Villalonista on saatavana Unsplash-sivulla
Korte- tee on juoma, joka on valmistettu tieteellisen nimen Equisetum arvense kasvista . Tämä nurmikasvi on kotoisin pohjoisen pallonpuoliskon arktisilta ja lauhkeilta alueilta, ja sitä on käytetty muinaisesta Kreikasta lähtien nesteiden pidättäjinä luonnollisena diureettina.
Korte, jota kutsutaan myös kansanimeltään equisetus ja minor equisetus, on peräisin paljon suuremmasta kasvista, joka on syntynyt kolmesataa miljoonaa vuotta sitten. Nykyään se kasvaa Euroopassa, Pohjois-Amerikassa ja Kanadassa. Sen putken muotoiset varret ja asteikkomaiset lehdet tekevät siitä näyttävän risteykseltä bambun ja saniaisen välillä.
Mitä varten se on
Makrilli pystyy ilmeisesti edistämään ihmiskehossa reaktiota, joka lisää virtsan tuotantoa. Tutkijat eivät edelleenkään tiedä tarkalleen, miten tai miksi sillä on tämä vaikutus. Mutta tutkimuksessa, jossa verrattiin yleistä diureettia - hydroklooritiatsidia - makrilliin, todettiin, että molemmilla oli diureettisia vaikutuksia aiheuttamatta liiallista elektrolyyttien menetystä.
Sen lisäksi, että kortejuuria käytetään diureettisen vaikutuksensa vuoksi, sitä käytetään ihonhoitoon, kynsiin, haavojen parantamiseen, osteoporoosiin ja luiden korjaamiseen. Jotkut tutkijat ovat olettaneet, että sen mahdolliset terveysvaikutukset voivat johtua piidioksidiksi kutsutun mineraalin läsnäolosta, joka auttaa ihmiskehoa varastoimaan kalsiumin, joka tarvitaan vahvojen luiden, kynsien ja hiusten muodostamiseen.
Korteiden vaikuttavat aineet ovat saponiinit, flavonoidit, tanniinit, alkaloidit, erilaiset hapot, hartsit, C-vitamiini, lignaanit ja erilaiset mineraalit, mukaan lukien kalium, kalsium, fosfori, piihappo ja vesiliukoiset yhdisteet, jotka ovat peräisin piistä. Käytettävät osat ovat varret, jotka voidaan korjata loppukesästä ja käyttää keittona (gargarointiin, uimiseen ja puristuksiin).
- Ruusunmarjaöljyllä on todistetut edut
- Mikä on C-vitamiini ja mikä on sen merkitys
- Flavonoidit: mitä ne ovat ja mitkä ovat niiden edut
- Yhdeksän kalsiumpitoista ruokaa, jotka eivät ole maitotuotteita
Käyttää
Morgan Sessionsin muokattu ja koon mukainen kuva on saatavilla Unsplash-sivulla
Tee muodossa on suositeltavaa tehdä varren infuusio tai keittäminen 5%: lla (50 grammaa makrillia / litra vettä) ja kuluttaa kolmesta neljään kuppia päivässä. Peräpukamien tapauksessa on suositeltavaa käyttää 200 mg: n peräpuikkoa. Tinktuurin muodossa 30 grammaa makrillia 500 ml: ssa viljaalkoholia, nauttimalla jopa ruokalusikallinen päivässä tai paikalliseen käyttöön.
- Peräpukama: mikä se on, syyt, oireet ja miten hoitaa
Kuivauute voidaan kuluttaa välillä 200-500 milligrammaa päivässä; ja 1-2 gramman jauhe ennen jokaista ateriaa. Kun diureettista aktiivisuutta halutaan, valmistelulämpötilan on oltava matalampi (myös uutteita valmistettaessa), termolabiilien aineiden läsnäolon vuoksi; Muut käyttötarkoitukset: Kuivilla varrilla voidaan kiillottaa tina, hopea ja puu; Sen jauhetta käyttivät myös kirjakauppiaat vanhojen kirjojen sivujen säilyttämiseen; Käytetään myös luonnonmukaisessa maataloudessa vihannestarhojen ja hedelmätarhojen tuholaistorjunnassa.
Käyttöaika
Paikallista käyttöä varten korte on mahdollista käyttää niin kauan kuin on tarpeen. Sisäiseen käyttöön on suositeltavaa välttää jatkuvaa ja pitkäaikaista käyttöä.
Sivuvaikutukset
Korteella tai muulla käyttötavalla voi olla sivuvaikutuksia, kuten motorisen koordinaation ongelmia, painonpudotusta, hypotermiaa, ripulia, päänsärkyä, ruokahaluttomuutta ja nielemisvaikeuksia. Lisäksi makrillilla voi olla yhteisvaikutuksia antikoagulanttien, muiden diureettien, verenpainelääkkeiden, kalsiumin ja tanniinien kanssa.
Se on vasta-aiheinen raskauden ja imetyksen aikana.
