Uutiset

Aloe vera: Aloe veran edut, käyttö ja mihin sitä käytetään

Aloe veran tai aloe veran edut voivat auttaa sinua huolehtimaan kauneudesta ja terveydestä

aloe vera

Kuva Franziska Ingold Pixabaystä

Aloe vera ( Aloe succotrina ja Aloe vera ) on tunnettu eduistaan ​​rauhoittavina, parantavina, anestesia- aineina , anti-termisina ja anti-inflammatorisina vaikutuksina sen lisäksi, että se on hyvä kosteuttamaan hiuksia ja ihoa. Aina muistaa, että jos sinulla on epäilys tai vakava ongelma, ota yhteys lääkäriin ja, tapauksesta riippuen, kysyä mahdollisuutta käyttää aloe vera tai valmistettavan tuotteen kanssa Aloe vera .

Anvisa ei salli Aloe veraa sisältävien mehujen tai muiden teollisuustuotteiden myyntiä . Viraston teknisen lausunnon mukaan aloe-nauttimisen turvallisuuden osoittamiseksi ei ole tieteellistä näyttöä, ja haittavaikutuksista on raportoitu. Lisäksi he sanovat, että Aloe veraan perustuvien elintarvikkeiden koostumuksessa ei ole standardia , koska aloe-geelin istutuksessa, viljelyssä ja uutossa on paljon monimuotoisuutta. Paikallinen käyttö kosmetiikassa ja ulkoisissa sovelluksissa on sallittua.

Myöhemmät tutkimukset, joissa tarkastellaan aloe veraa koskevaa akateemista kirjallisuutta, viittaavat lisätutkimusten tarpeeseen, koska on olemassa lähteitä, jotka osoittavat sekä aloe veran kulutuksen hyödyt että riskit . Kaikissa tapauksissa suurin riski näyttää olevan aloe-valmistetta sisältävien teollisuustuotteiden (tai sanotaan sisältävän, koska on olemassa tietoja väärennetyistä tuotteista, joiden sanottiin perustuvan aloe-tuotteisiin) - lisäksi joillakin ihmisillä on herkkyys.

Tutustu aloe-resepteihin, tämä kasvi on niin tunnettu lääkinnällisistä ja kosmeettisista ominaisuuksistaan.

Aloe veran edut

Aloe-mehut

aloe vera

Ainekset

  • 2 aloe-lehteä;
  • 1 litra vettä;
  • 1 lusikka vaahterasiirappia ;
  • 1 omena

Valmistelutila

  • Avaa kaksi aloe-lehteä ja poista massa;
  • Sekoita tehosekoittimessa, makeuttamalla vaahterasiirapilla ja 1 omenalla, suhteessa 100 grammaa massaa 1 litraan vettä;
  • Juo useita kertoja päivässä.

Jos haluat tehdä toisen aloe-mehun, yritä lisätä sitruunamehua omenan sijaan.

Aloe-mehut voivat torjua vilustumista, vilustumista, nuhaa, keuhkoputkentulehdusta ja astmaa, auttaa ruoansulatuksessa, estää närästystä ja kaasua, lisätä seksuaalista ruokahalua, vähentää stressiä, torjua masennusta, anemiaa, hallita diabetesta ja auttaa muistissa. Verenkierron aktivoinnin ja valtimoiden ylimääräisen rasvan poistamisen lisäksi toksiinien poistaminen sekä munuaisten ja maksan toimintojen aktivoiminen.

Aina tärkeä muistaa: on ilmoitettu haitallisista oireista ja herkkyydestä kasville, mikä on yksi syy siihen, miksi Anvisa ei salli mehujen ja elintarvikkeiden myyntiä Aloe veran kanssa , joten on hyvä nähdä lääkäri, jos sinulla on epämukavuutta yllä ja kysy aloe-mehujen käytön tehokkuudesta tapauksessasi.

Vasta-aiheet: Aloe veran saanti on vasta-aiheista lapsille, raskaana oleville naisille ja imetyksen aikana ihmisille, joilla on kohdun ja munasarjojen tulehdus, peräpukamat, peräaukon halkeamat, suonikohjut, virtsarakkokivet, kystiitti, punatauti, nefriitti, umpilisäkkeen tulehdus ja eturauhastulehdus. Jotkut ihmiset saattavat kokea haittavaikutuksia, kuten kouristelua ja ripulia - jos aloitat näiden oireiden lopettamisen, lopeta aloe veran käyttö välittömästi.

Aloe vera -geeli

aloe vera

Ainekset

  • 1 lehtiä aloe;
  • 1 lasillinen vettä.

Tapa tehdä

  • Avaa aloe vera -lehti, poista Aloe vera -geeli ja sekoita sekoittimessa suhteessa 1 lusikka geeliä 1 lasilliseen vettä;
  • Levitä halutulle alueelle.
Aloe vera -geeliä voidaan käyttää pakkauksena tai levittää suoraan vaurioituneelle alueelle. Geelillä on antipyreettisiä ominaisuuksia (auttaa alentamaan kuumetta), anestesiaominaisuuksia (aloe vera voi lievittää lihas- ja luukipua), reumaa ja migreeniä. Se sisältää myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia (taistelee infektioita vastaan ​​ja toimii kortisonina kehossa, mutta ilman aineen sivuvaikutuksia). Geeli toimii myös parantajana, kun se tunkeutuu ihon kolmeen kerrokseen, mikä helpottaa palovammojen, auringonpolttamien ja mustelmien paranemista. Vakavammissa tapauksissa ota yhteys lääkäriin ja kysy, tuleeko aloe vera vai ei. Kosmetiikkatuotteiden ja ulkoisen käytön Aloe veran kanssa on Anvisa hyväksynyt.

Kuinka käyttää aloe veraa hiuksissa

Aloe-kuorinta hiuksille

Ainekset

  • 1 rkl ruskeaa sokeria;
  • 2 rkl Aloe vera -geeliä .

Kuinka käyttää

  • Sekoita ainekset hyvin astiassa;
  • Jaa hiukset kahteen osaan ja levitä voide koko päänahalle pyörein ja tasaisin liikkein;
  • Laita korkki päälle ja anna sen vaikuttaa 10 minuuttia;
  • Pese langat tavalliseen tapaan ja anna sen kuivua luonnollisesti.

Aloe vera geeli kosteuttaa ja vahvistaa hiuksia

Ainekset

  • 1 rkl aloe vera -geeliä;
  • Hoitovoide (jo käyttämäsi määrä).

Kuinka käyttää

  • Pese hiuksesi;
  • Sekoita aloe veran geeli (läpinäkyvä ydin) kermaan;
  • Levitä seos hiuksille hyvin hierovasti, pois juuresta noin 4 sormella;
  • Laita muovikorkki päälle ja anna sen vaikuttaa 30 minuuttia;
  • Huuhtele sitten hiukset poistamalla kaikki seos hyvin.

Aloe spray hiuksille

aloe vera -suihkeAloe vera -suihke pitää hiukset hydratoituna päivän aikana ja estää kiharoiden - käytä mahdollisimman suodatettua ja puhdasta vettä.

Ainekset

  • 1/2 kuppi Aloe veraa ;
  • 1/2 kupillista puhdasta vettä.

Kuinka käyttää

  • Yhdistä nämä kaksi ainetta suihkepulloon;
  • Ravista hyvin;
  • Suihkuta kuiviin hiuksiin milloin haluat.

Hoitoaine Aloe vera ja kookosöljy

Ainekset

  • 3 rkl aloe veraa;
  • 3 rkl kookosöljyä.

Kuinka käyttää

  • Lämmitä vesihauteessa, kunnes öljy on sulanut;
  • Sekoita ainekset;
  • Sekoita hyvin monitoimikoneella tai tehosekoittimella;
  • Levitä kosteisiin hiuksiin ja anna niiden istua 15 minuuttia ennen huuhtelua.

Aloe-naamio rasvaiselle ja aknealtteiselle iholle

Ainekset

  • 1 rkl savea;
  • 1 rkl aloe veraa (nestemäinen geeli);
  • 3 tippaa teepuun eteeristä öljyä (teepuu).
  • Teepuuöljy: mihin se sopii?

Kuinka käyttää

  • Sekoita ainekset hyvin ja hiero hyvin puhtaalle iholle;
  • Anna kuivua ja huuhtele kylmällä vedellä.

Naamio kuivalle ja kypsälle iholle

Ainekset

  • 1 rkl savea;
  • 1 rkl aloe veraa (nestemäinen geeli);
  • 3 tippaa laventelin eteeristä öljyä;
  • 1 tl ruusunmarjaöljyä
  • Ruusunmarjaöljyllä on todistetut edut

Kuinka käyttää

  • Sekoita ainekset hyvin ja levitä puhtaalle iholle;
  • Anna kuivua ja huuhtele kylmällä vedellä.

Aloe detox iholle

Aloe-mehut

Ainekset

  • 3 appelsiinimehu;
  • 2 porkkanaa;
  • 1 rkl pellavansiemeniä;
  • 50 ml kuorimatonta aloe vera -mehua tai aloe vera -massaa (geeliä) (käytä vain luonnollista massaa, Aloe vera barbadensis -lajia )

Tapa tehdä

  • Voita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja tarjoile välittömästi.

Kehon kosteusvoide

Ainekset

  • 20 ml tai 20 grammaa vartalovoimaa;
  • 1 rkl aloe vera -geeliä;
  • 1 lusikka (kahvia) hunajaa;
  • 1 rkl kasviöljyä (voi olla avokado, vehnänalkio, manteli, copaiba, kookos ja jopa oliivi).

Tapa tehdä

  • Sekoita kaikki ainekset kattilaan;
  • Levitä kehon kuivimpiin osiin;
  • Anna sen vaikuttaa hetken ja huuhtele sitten lämpimällä tai kylmällä vedellä, vältä saippuaa.

Piditkö artikkelista ja haluatko tietää enemmän aloe verasta? Katso sitten artikkeli: "Aloe Vera: edut, mihin se on tarkoitettu ja miten sitä käytetään".

Aloe veran ( Aloe vera ) terveysvaikutukset

Vähentää selluliittia

Aloe vera voi vähentää selluliittia, ja sen vaikutuksia tehostetaan kasvisleivän avulla. Ymmärrä paremmin tämä teema artikkelissa: "Vihannesmokka: miten sitä käytetään ja sen erilaiset edut".

Hoitaa vilustumista ja flunssaa

Aloe veralla on lääketieteellisiä antibioottisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vilustumisen, vilustumisen, astman, keuhkoputkentulehduksen ja nuhan hoidossa.

Aloe vera hoitaa auringonpolttamia

Aloe veraa voidaan käyttää auringonpolttamien hoitoon, ehkäisyyn tai parantamiseen, ja sitä löytyy jopa palovammojen hoitoon tarkoitetuista tuotteista ja aurinkovoiteista.

  • Mitä viettää auringonpolttamiseen?

Aloe kosteuttaa ihoa

Aloe vera iholla toimii luonnollisena kosteusvoiteena, jolloin iho on kauniimpi ja rypistynyt pidempään.

Aloe vera taistelemaan lihaskipua

Aloe veralla on anestesia-, anti-inflammatorinen ja parantava vaikutus; aloe vera -pakkaus voi lievittää lihaskipua, luukipua, migreeniä, niveltulehdusta ja reumaa.

Parantaa ruoansulatusta

Aloe vera sisältää rasvahappoja, jotka auttavat vähentämään turvotusta ja ärsytystä mahan, ohutsuolen ja paksusuolen, auttaa ja estää ruoansulatushäiriöt.

Parantaa koskemattomuutta

Aloe vera lisää T-lymfosyyttien tuotantoa ja parantaa kehon immuniteettia ja auttaa taistelemaan infektioita vastaan.

Lievittää suuongelmia

Aloe veran massa lievittää haavoja, kuten sammas, ientulehdus ja suutulehdus.

Hallitsee kolesterolia

Aloe veralla on verenkierron aktivoiva toiminto, joka poistaa ylimääräisen rasvan valtimoista ja auttaa hallitsemaan kolesterolitasoja.

Munuaiskivien torjunta

Aloe vera on myrkkyjä toiminta ja poistaa myrkkyjä, aktivoivat toiminnot munuaisissa ja maksassa - sillä on mielenkiintoista että lisää se mehut.

Rentouttava vartalolle

Aloe Veralla on anestesiaominaisuuksia, jotka rentouttavat pään lihaksia - kun hiuksia pestään aloella, hiero niitä vain unohtamatta hieroa päänahkaa saadaksesi stressiä estävän vaikutuksen.

Auttaa laihtua

Aloe vera sisältää ulostuttava ominaisuuksia, jotka auttavat laihtuminen.

Luonnollinen ryppyjä estävä

Aloe vera -geeli on loistava luonnollinen kosteusvoide, jota voidaan käyttää iholla ja joka toimii myös ryppyjä estävänä aineena.

Paranemista

Aloe veran käyttö saa haavat parantumaan nopeammin, samoin kuin näppylöistä ja aknesta.

Aloe Vera parantaa ihon ärsytystä

Aloe vera -geeli lievittää ihon ärsytystä vahauksen tai kuolaamisen jälkeen.

  • Terve ja kestävä parranajo

Lievittää päänsärkyä

Aloe vera -geeli ja muutama tippa mintun eteeristä öljyä, jota levitetään temppeleihin ja kaulaan pyörein liikkein, lievittävät päänsärkyä.

Vasta-aiheet

Aloe veran ulkoiselle käytölle ei ole vasta-aiheita, ja kuka tahansa voi käyttää sitä, myös lapset, ongelmia on vain allergiatapauksissa, mikä on myös hyvin harvinaista. Aloe veran saanti on vasta-aiheista lapsille, raskaana oleville naisille ja imetyksen aikana, ihmisille, joilla on kohdun ja munasarjojen tulehdus, peräpukamat, peräaukon halkeamat, suonikohjut, virtsarakkokivet, kystiitti, punatauti, nefriitti, umpilisäke ja eturauhastulehdus. Anvisa kieltää aloe veraa sisältävien tuotteiden myynnin kulutukseen. Jotkut ihmiset saattavat kokea haittavaikutuksia, kuten kouristelua ja ripulia - jos aloitat näiden oireiden lopettamisen, lopeta aloe veran käyttö välittömästi.