Passiflora toimii rauhoittavana aineena, joka auttaa rentoutumaan ja hoitamaan mahahaava. Ymmärtää
Kuva Shyam Sundarista Unsplashissa
Passiflora on suvun noin 465 lajia, joista 150-200 ovat kotoisin Brasilia. Kasvin tunnetuin käyttö on sen hedelmä, intohimoinen hedelmä, jonka kautta on mahdollista hyötyä vitamiineista (A, C ja B-kompleksi) ja mineraalisuoloista, kuten kalium, rauta ja kalsium. Myös muita kasvin osia voidaan käyttää.
Huolimatta siitä, että passionflowerilla on laajempi ominaisuus rauhoittavana aineena, sillä on useita etuja ja useita käyttötapoja, etenkin vaihtoehtoisessa luonnonlääketieteessä. Tällä hetkellä tämä kasvi lisätään pääasiassa homeopaattisen lääketieteen alueelle eräänlaisena lääkkeenä useille patologioille, mukaan lukien ahdistuneisuus.
Passionflower-edut
Suvun eri lajeilla on rauhoittavia, masennuslääkkeitä aiheuttavia anksiolyyttisiä vaikutuksia, jotka tarjoavat parempaa unen laatua ja torjuvat ahdistusta. Tämän vuoksi intohimoinen kukka voi auttaa kuluttajia laihtua, koska se hallitsee pakonomaista syömistä.
Passionflowerilla on antispasmodic (taistelee kehon lihasten tahattomia supistuksia vastaan) ja diureetteja - jälkimmäisiä, kun lehdet kypsennetään ja käyvät. Passionflower voidaan käyttää myös hermostuneiden päänsärkyjen, kuten häiriöiden ja huolenaiheiden, hoitoon.
Parantaakseen sen etuja, passionflower voidaan yhdistää muihin yrtteihin, jotka toimivat rohdosvalmisteina.
Passionflower on rauhoittava
Passiflora incarnata toimii rauhoittavana aineena, joka auttaa lievittämään unettomuutta ja ahdistusta. Se lisää gamma-aminovoihapon (Gaba) määrää aivoissa, joka vähentää aivojen toimintaa ja auttaa sinua rentoutumaan ja nukkumaan paremmin.
Phytotherapy Research -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa osallistujat ottivat päivittäisen annoksen yrttiteetä purppuran passionhedelmän kanssa . Seitsemän päivän kuluttua he raportoivat unen laadun parantumisesta. Tutkijoiden mukaan violetti passionhedelmä voi auttaa aikuisia hallitsemaan lieviä unihäiriöitä.
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että Passiflora incarnata voi myös lievittää ahdistusta. Anesthesia and Analgesia -lehdessä raportoidussa tutkimuksessa tutkittiin sen vaikutuksia leikkaukseen suunnitelluille potilaille. Potilaat, jotka nauttivatintohimoinen kukka ilmoitti vähemmän ahdistusta kuin lumelääkettä saaneet.
Se voi rauhoittaa vatsasi
Muut Passiflora- perheen lajit voivat auttaa vatsavaivojen hoidossa . Esimerkiksi Passiflora osoitti Indian Journal of Pharmacology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa mahdollisuuden hoitaa mahahaava.
Toisessa BioMed Research International -lehdessä raportoidussa tutkimuksessa tutkijat tutkivat Passiflora serratodigitataa ja totesivat myös, että kasvilla on potentiaalia hoitaa haavaumia.
Vasta
Luonnollista alkuperää olevien rohdosvalmisteiden todistetuista eduista huolimatta passionflowerin itsehoitoa ei suositella. Ja on tärkeää olla mukana homeopaatin tai terapeutin toimesta oikein. Lisäksi matalan verenpaineen omaavien ihmisten kasvin käyttöä ei ole ilmoitettu.
Käyttötavat
On olemassa monia tapoja löytää passionkukka markkinoilta. On kuivattuja lehtiä, jotka on tarkoitettu kulutettaviksi teenä (sopivin käytettäväksi ei-vakavissa kriiseissä), ampulleina, kapseleina, liuoksina ja passionkukan ja muiden kasvien seoksina.
Ammattilaisen seurannan lisäksi on tärkeää hankkia tuote luotettavista apteekeista kiinnittäen aina huomiota etiketissä oleviin tietoihin.
Passionflower-tee (passionhedelmän lehti)
Kukinta-teen valmistamiseksi laita kiehuvaksi 200 ml vettä ja sammuta lämpö. Lisää vesi kuppiin ja lisää ruokalusikallinen kuivattuja passionhedelmän lehtiä. Peitä kuppi kymmenen minuuttia. Siivilöi ja nauti!
